Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 857 655 km-t sportoltatok
kofa-gyuri kedvencei
kofa-gyuri hosszú futás, 2008-05-18-n
KofaAdam13 adatlapja
domjani adatlapja
hdz715 adatlapja
salan adatlapja
kofa-gyuri adatlapja
Bogyo adatlapja
Kedvenceid mai edzései
Atlétika - az egyik legizgalmasabb 5000 méter amit valaha láttál
Tudomány - vérrögök kialakulásának esélye futóknál
Tudomány - a futás több módon is segít az öregedés elleni küzdelemben
Negyvenhez közel is a csúcson - néhány perc Bernard Lagat-tal
Edzés és életmód - és a tudományos háttér - Clarence Bass nyomán
100 éve született a legenda, Jesse Owens
Gyakori futóbaj, az Achilles sérülés
Tudomány - 9 érv a futás mellett
Kávé, kóla, tabletta - a koffein teljesítménynövelő szerepe
Pliometrikus gyakorlatokkal a jobb teljesítményért
M85 világcsúcs 3000méteren
Yasso 800s - mi ez és mire jó?
Tudomány - az EPO jelentősége a futásban
Edzés : Kara Goucher egy napja
Wasatch 100
Egy év futás a Föld körül - részletek egy különleges futós blogból 3.rész
Egy év futás a Föld körül - részletek egy különleges futós blogból 2. rész
Egy év futás a Föld körül - részletek egy különleges futós blogból
Regenerálódás maraton után - Dathan Ritzenhein tanácsai
Idős korban is érdemes elkezdeni a futást, úszást, kerékpározást
Lance Armstrong interjú a féltáv győzelem után
Tarahumarák – a futó indiánok
Ultimátumok nélküli ápolás és egyedülálló védelem (X)
Egyél úgy, mint a kenyaiak
Patrick Makaunak nincs szüksége edzőre
Újabb tanulmány a maratonfutók szívéről
A verseny szépsége
Nagyöregek véleménye pihenésről, keresztedzésről, kütyükről
Objektíven és szubjektíven 352 kilométerről és 58 méterről
A maratonfutásról - interjú Szűcs Csabával
Scott Jurek mesél az ultrafutásról és a vegán étkezésről
Vékony jégen
Interjú David Rudishával
Megint tök utolsó lettem – avagy miért szeretem a triatlont
A futók gyönyöre
Magyar futók Pheidippidész nyomában - A Spartathlon
A négy perces mérföld bűvöletében – Wes Santee
“Engedj a nyomásnak” - avagy a kompresszió, tények és tévhitek
Fogyj bőséges reggelizéssel!
Az edződés elmélete
Triatlon: A frissítés művészete
Zahorán Ádám - újra edzésben
Hogy fér bele a rendszeres bringázás az életükbe?
A megszállottság heti 100 óránál kezdődik
Fáradásos törés
Deena Kastor esete a D vitaminnal
Úszás: Popov stílusában gyorsulni 100 méteren
Csonterősség megőrzése idős korban futással
Profi edzők tanácsai elit atlétáknak
Minden lehetséges - Rudy Garcia-Tolson története
Interjú Szarvas Mátyással az Országos Kék Kör futás közben
Maratoni pályák hossza – mennyi is az annyi?
Külső térdfájdalom, avagy az iliotibiális szalag „dörzsölődés” (ITBFS)
Pihenőnap - a titkos fegyver
Az Achilles-íngyulladás okai és megelőzése
A tökéletes tempó
Izomláz – a hidrogén a bűnös!
Bringa karbantartás – videók
Dorando Pietri története
A gyorsúszás légző technikája
Modern maratoni edzés 1.
A Nike története
194,5 kilométer hosszú mosoly
Matt Long második élete
Gyulladás és ami mögötte van
Zenehallgatás és sportteljesítmény kapcsolata
Paavo Nurmi és a finn edzésmódszer
Edzésterv a 3:30 körüli maratonhoz
Interjú - Haile Gebrselassie
Harold Abrahams igaz története
Futócipő választás
Atlétika: Jövőre Veterán EB lesz Nyíregyházán
Tiltott teljesítményfokozás
Úszás: Bukóforduló – hogy tanuljuk meg?
Downhill - avagy futás lefelé a lejtőn
Futópados edzés
Futópados edzés 2. rész
Megállni tilos?
Sporttáplálkozás tartós terhelés esetén
Vigyázz az ízületeidre, pótolhatatlanok!
A fáradás és a teljesítőképesség korlátai - 1. rész
Tempó választási stratégiák – 2. rész
A várakozáson alapuló szabályozás működése – 3. rész
Milyen gyorsan lehet 100 métert lefutni?
A hőmérséklet és a tempóválasztási stratégia kapcsolata – 4. rész
Millió történet
A maratonon túl - avagy ultrafutásról kezdőknek
Fuss, ússz, gyalogolj - vízben!
Irányítsd az érzelmeidet!
Mezeifutás: ahogy a kenyaiak csinálják
Tökéletes szerkezet: az emberi láb
Minden a futásról szól - cikk Tábori Lászlóról