Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 025 341 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Béla85 fórum hozzászólásai

Dohányzás és a futás: avagy a nagy dohányzás leszoktató topic :-) topic

Béla85 2019-01-18 12:10:12 | 67
Béla85 képe

Sziasztok! Nem voltam mindig sportember, leginkább mindennek éltem, ami káros volt.  A mozgásra valahogy sose volt időm, vagy éppen kedvem, amit mindig azzal magyaráztam, hogy sok a munka, ha pedig adódott egy kis szabadidőm inkább lerészegedtem valahol a barátaimmal. A munkahelyi közös cigizések, pedig alapnak számítottak hiszen mindenki tudja, a lényeges dolgok 80%-a ott történik. Aztán elkezdtem észrevenni magamon, hogy egyre nehezebben megy a reggeli felkelés, állandóan fáradtnak és erőtlennek éreztem magam és semmit se mozogtam. Ekkor döntöttem úgy, hogy 28 évesen fiatal vagyok még ahhoz, hogy ilyen levertnek és enerváltnak érezzem magam, így egy szép nyári estén eldöntöttem elkezdek futni, hogy mozogjak valamit. Persze elsőre szörnyen ment, kapkodtam a levegőt és fájtak az izmaim. Gondoltam a cigi is az oka, így elhatároztam, ha nem is egyből, de idővel le kell tennem, hogy jól bírjam a futást. Ekkor sok-sok keresgélés, pénzköltés és eredménytelen próbálkozások következtek. De nemrég rátaláltam az Antifume-ra. http://antifume.hu/ Még csak pár hete használom, de eddig pozitívak a tapasztalataim. Ez az első olyan inhalátor, aminek köszönhetően sikerült lecsökkentenem a napi cigi mennyiségem.  Tudom ez még csak a kezdet, de én nagyon elégedett vagyok, és most nagyon bizakodó is.  Szóval mindenkinek csak ajánlani tudom, nincs mit veszíteni, egy próbát pedig mindenképp megér.