Szerintem a reggeli sprintes edzéshez Drak tranquiliti:damage done -ismétlésre állítva

esti futáshoz meg ac/dc,black rebel motorcycle club,the stranglers,és sick of it all

 remek pörgős kemyény rockok kitartó futáshoz futásokhoz

Sziasztok!

most álltam vissza megint a sportokra és kiválasztottam egy adidas supernova sequencet és kikérném a véleményeteket hogy szupináló lábhoz ki ajánlja és ki nem! 

most találtam az oldal és nagyon tuti,egy rakás ember aki úgyanúgy futással terheli magát.

run 'till die