taligatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
6.74 km
1:21:15 12:03 p/km Séta |
7
|
8
|
9
8.4 km
1:45:32 12:34 p/km Séta |
10
6.52 km
1:21:00 12:25 p/km Séta |
11
|
6. hét
21.66 km
4:27:47 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
6.62 km
1:18:29 11:51 p/km Séta |
18
|
7. hét
6.62 km
1:18:29 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
7.93 km
1:32:18 11:38 p/km Séta |
24
|
25
10.3 km
1:43:08 10:01 p/km Séta |
8. hét
18.23 km
3:15:26 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
6.76 km
1:17:26 11:27 p/km Séta |
9. hét
6.76 km
1:17:26 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
6 | 46.51 km | 9:01:42 |
10.3 km |
1:45:32 |
| Összesen | 6 | 46.51 km | 9:01:42 |
10.3 km | 1:45:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 12.8 km | 2:06:33 |
12.8 km |
2:06:33 |
|
Bringázás
|
1 | 9.29 km | 0:33:46 |
9.29 km |
0:33:46 |
|
Túra
|
59 | 418.36 km | 80:00:06 |
11.28 km |
2:08:13 |
|
Egyéb
|
7 | - | 12:25:37 |
- | 5:39:11 |
| Összesen | 68 | 471.83 km | 95:06:02 |
17.640 km | 5:39:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
