szatist edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
25.18 km
1:05:01 02:35 p/km Normál tekerés |
4
64.07 km
3:07:05 02:55 p/km Normál tekerés |
5. hét
89.25 km
4:12:06 |
|
5
26.25 km
1:22:11 03:08 p/km Normál tekerés
26.02 km
1:24:45 03:15 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
25.81 km
1:16:18 02:57 p/km Normál tekerés
26.04 km
1:24:45 03:15 p/km Normál tekerés |
9
|
10
26.82 km
1:11:05 02:39 p/km Normál tekerés |
11
|
6. hét
130.94 km
6:39:04 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
25.17 km
1:03:21 02:31 p/km Normál tekerés |
18
|
7. hét
25.17 km
1:03:21 |
|
19
|
20
|
21
|
22
26.29 km
1:23:58 03:12 p/km Normál tekerés
24.21 km
1:10:19 02:54 p/km Normál tekerés |
23
25 km
1:07:40 02:42 p/km Normál tekerés |
24
26.04 km
1:09:33 02:40 p/km Normál tekerés |
25
|
8. hét
101.54 km
4:51:30 |
|
26
25.99 km
1:13:10 02:49 p/km Normál tekerés
26.6 km
1:13:27 02:46 p/km Normál tekerés |
27
26.03 km
1:16:33 02:56 p/km Normál tekerés
26.04 km
1:20:55 03:06 p/km Normál tekerés |
28
26.02 km
1:14:46 02:52 p/km Normál tekerés
26.08 km
1:12:09 02:46 p/km Normál tekerés |
29
26.04 km
1:15:45 02:55 p/km Normál tekerés
26.06 km
1:15:03 02:53 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
9. hét
208.86 km
10:01:48 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
20 | 555.76 km | 26:47:49 |
64.07 km |
3:07:05 |
| Összesen | 20 | 555.76 km | 26:47:49 |
64.07 km | 3:07:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
90 | 2414.31 km | 118:06:03 |
72.74 km |
3:27:49 |
| Összesen | 90 | 2414.31 km | 118:06:03 |
72.740 km | 3:27:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
