robko edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10.86 km
57:54 05:20 p/km Normál futás |
27
|
28
10.87 km
57:45 05:19 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
10.83 km
56:01 05:10 p/km Normál futás |
3
|
9. hét
32.56 km
2:51:40 |
|
4
10.95 km
59:35 05:26 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
10.47 km
58:07 05:33 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10.29 km
54:43 05:19 p/km Normál futás |
10. hét
31.71 km
2:52:25 |
|
11
|
12
10.35 km
56:56 05:30 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
10.32 km
56:13 05:27 p/km Normál futás |
17
|
11. hét
20.67 km
1:53:09 |
|
18
10.19 km
54:18 05:20 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
10.39 km
56:30 05:26 p/km Normál futás |
23
|
24
10.65 km
57:39 05:25 p/km Normál futás |
12. hét
31.23 km
2:48:27 |
|
25
|
26
10.38 km
54:17 05:14 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.49 km
53:33 05:06 p/km Normál futás |
30
|
31
10.54 km
56:45 05:23 p/km Normál futás |
13. hét
31.41 km
2:44:35 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 125.85 km | 11:14:37 |
10.95 km |
0:59:35 |
| Összesen | 12 | 125.85 km | 11:14:37 |
10.95 km | 0:59:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 658.53 km | 57:16:24 |
133.65 km |
10:48:48 |
| Összesen | 54 | 658.53 km | 57:16:24 |
133.650 km | 10:48:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
