bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
9.93 km
1:12:17 07:17 p/km Normál futás |
30
|
1
14.61 km
1:41:38 06:57 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
5.78 km
34:14 05:55 p/km Normál futás |
5
5.8 km
31:32 05:26 p/km Normál futás |
18. hét
36.12 km
3:59:41 |
|
6
|
7
10 km
1:14:21 07:26 p/km Normál futás |
8
11.04 km
1:20:32 07:18 p/km Normál futás |
9
3.5 km
27:38 07:54 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
16.57 km
1:57:36 07:06 p/km Normál futás |
19. hét
41.11 km
5:00:07 |
|
13
|
14
4.03 km
30:46 07:38 p/km Normál futás |
15
|
16
17.6 km
1:55:11 06:33 p/km Normál futás |
17
|
18
21.15 km
2:24:21 06:50 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
42.78 km
4:50:18 |
|
20
|
21
4.02 km
31:39 07:52 p/km Normál futás |
22
12.84 km
1:31:25 07:07 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
0.43 km
04:44 11:00 p/km Normál futás
33.99 km
6:30:32 11:29 p/km Hegyi túra |
21. hét
17.29 km
2:07:48
33.99 km
6:30:32 |
|
27
|
28
|
29
1.54 km
10:43 06:58 p/km Normál futás
8.4 km
1:03:48 07:36 p/km Normál futás |
30
0.8 km
05:49 07:16 p/km Normál futás
9.23 km
1:09:26 07:31 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
10.55 km
1:09:14 06:34 p/km Normál futás |
22. hét
30.52 km
3:39:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 147.34 km | 17:15:23 |
21.15 km |
2:24:21 |
|
Túra
|
1 | 33.99 km | 6:30:32 |
33.99 km |
6:30:32 |
| Összesen | 18 | 181.33 km | 23:45:55 |
33.99 km | 6:30:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 691.3 km | 78:28:38 |
21.15 km |
2:24:21 |
|
Túra
|
1 | 33.99 km | 6:30:32 |
33.99 km |
6:30:32 |
| Összesen | 71 | 725.29 km | 84:59:10 |
33.990 km | 6:30:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
