Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 818.95 km

82:29:44

24.01 km

2:28:54

Bringázás
15 267.67 km

13:26:34

26.31 km

1:33:50

Túra
322 1360 km

274:21:26

32 km

6:09:20

Jóga
81 -

50:46:15

-

2:05:47

Erősport
23 0 kg

27:30:50

0 kg

2:06:36

Vizisport
1 9.65 km

1:40:08

9.65 km

1:40:08

Összesen 511 2787.46 km

450:14:57

43.140 km

6:09:20