Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
64 1493.06 km

143:55:46

109.64 km

13:52:09

Bringázás
6 71.87 km

4:09:33

30.66 km

1:30:17

Túra
7 39.44 km

11:06:25

14.02 km

4:33:42

Jóga
42 -

53:19:02

-

5:08:39

Erősport
5 0 kg

10:00:22

0 kg

4:53:14

Egyéb
12 -

17:43:37

-

4:10:23

Összesen 136 1718.86 km

240:14:45

109.640 km

13:52:09