Katkó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.56 km
51:21 04:52 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
10.44 km
52:55 05:04 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
21 km
1:44:16 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
13.08 km
1:04:45 04:57 p/km Normál futás |
19. hét
13.08 km
1:04:45 |
|
13
|
14
|
15
|
16
0 kg
28:01 Súlyemelés |
17
|
18
|
19
|
20. hét
0:28:01
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
7.09 km
33:25 04:43 p/km Normál futás |
25
|
26
|
21. hét
7.09 km
0:33:25 |
|
27
|
28
|
29
9.6 km
47:49 04:59 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
9.6 km
0:47:49 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 50.77 km | 4:10:15 |
13.08 km |
1:04:45 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:28:01 |
0 kg |
0:28:01 |
| Összesen | 6 | 50.77 km | 4:38:16 |
13.08 km | 1:04:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 392.79 km | 31:45:44 |
21.05 km |
1:38:00 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:28:01 |
0 kg |
0:28:01 |
| Összesen | 32 | 392.79 km | 32:13:45 |
21.050 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
