HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
34 | 200 km | 19:02:13 |
8.5 km |
0:50:49 |
Bringázás
|
15 | 115.02 km | 6:46:24 |
33.49 km |
1:50:17 |
Túra
|
7 | 81.66 km | 16:05:04 |
22.3 km |
4:12:42 |
Erősport
|
11 | 0 kg | 9:18:46 |
0 kg |
1:50:17 |
Egyéb
|
4 | - | 1:03:19 |
- | 0:21:44 |
Összesen | 71 | 495.1 km | 52:15:46 |
33.490 km | 4:12:42 |