Gabriella70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
4.23 km
29:37 07:00 p/km Normál futás |
3
|
53. hét
4.23 km
0:29:37 |
|
4
10.01 km
1:15:37 07:33 p/km Normál futás |
5
|
6
5.03 km
34:37 06:53 p/km Normál futás |
7
7.03 km
48:50 06:57 p/km Normál futás |
8
|
9
10.02 km
1:12:26 07:14 p/km Normál futás
2.12 km
16:51 07:57 p/km Normál futás |
10
|
1. hét
34.21 km
4:08:21 |
|
11
|
12
6.03 km
42:26 07:02 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
2. hét
6.03 km
0:42:26 |
|
18
5.01 km
37:20 07:27 p/km Normál futás |
19
|
20
7.2 km
51:41 07:11 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
3. hét
12.21 km
1:29:01 |
|
25
7.1 km
54:45 07:43 p/km Normál futás |
26
5.13 km
36:11 07:03 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
4. hét
12.23 km
1:30:56 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 68.91 km | 8:20:21 |
10.02 km |
1:15:37 |
| Összesen | 11 | 68.91 km | 8:20:21 |
10.02 km | 1:15:37 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 604.49 km | 73:10:26 |
21.11 km |
2:28:04 |
| Összesen | 87 | 604.49 km | 73:10:26 |
21.110 km | 2:28:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
