HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
|
2
5.01 km
39:16 07:50 p/km Normál futás |
3
5.04 km
35:24 07:01 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
36. hét
10.05 km
1:14:40 |
7
5.02 km
39:54 07:57 p/km Normál futás |
8
|
9
3.05 km
21:56 07:11 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
8.07 km
1:01:50 |
14
|
15
|
16
5.01 km
36:30 07:17 p/km Normál futás |
17
|
18
8.03 km
1:00:55 07:35 p/km Normál futás |
19
|
20
|
38. hét
13.04 km
1:37:25 |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
15.92 km
2:04:51 07:51 p/km Normál futás |
39. hét
15.92 km
2:04:51 |
28
|
29
|
30
5.74 km
46:40 08:08 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
5.74 km
0:46:40 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
8 | 52.82 km | 6:45:26 |
15.92 km |
2:04:51 |
Összesen | 8 | 52.82 km | 6:45:26 |
15.92 km | 2:04:51 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
72 | 518.58 km | 64:14:00 |
21.12 km |
2:42:51 |
Összesen | 72 | 518.58 km | 64:14:00 |
21.120 km | 2:42:51 |