Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 10.52 km

1:20:31

3.62 km

0:27:23

Úszás
13 21.34 km

8:29:36

4.96 km

1:09:54

Bringázás
8 35.47 km

3:10:51

25.18 km

1:07:44

Egyéb
7 -

3:23:04

-

1:16:22

Összesen 31 82.58 km

16:24:02

25.180 km

1:16:22