Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Bogibea edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 5.01 km 34:53 06:58 p/km Normál futás	1 Túra 2.52 km 36:04 14:19 p/km Séta	2	3	4 Túra 4.02 km 23:51 05:56 p/km Séta Futás 6.66 km 41:46 06:16 p/km Normál futás	5 Futás 3.02 km 18:35 06:09 p/km Normál futás Futás 9.76 km 1:05:41 06:44 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 24.45 km 2:40:55 2 túra 6.54 km 0:59:55
6	7	8 Futás 5.02 km 33:49 06:44 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 6.94 km 46:34 06:43 p/km Normál futás	12	19. hét 2 futás 11.96 km 1:20:23
13	14	15	16 Futás 5.01 km 33:50 06:45 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 13.96 km 1:34:19 06:45 p/km Normál futás	20. hét 2 futás 18.97 km 2:08:09
20	21	22 Futás 5.01 km 33:29 06:41 p/km Normál futás Túra 1.16 km 23:36 20:21 p/km Séta	23	24 Túra 0.18 km 04:24 24:27 p/km Séta	25 Futás 8.47 km 59:39 07:03 p/km Normál futás	26	21. hét 2 futás 13.48 km 1:33:08 2 túra 1.34 km 0:28:00
27	28	29 Túra 1.03 km 15:41 15:14 p/km Séta Futás 5.01 km 31:48 06:21 p/km Normál futás Futás 1.5 km 09:27 06:18 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 2.48 km 14:51 05:59 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:02:49 06:17 p/km Normál futás Futás 5.04 km 34:55 06:56 p/km Normál futás	2 Futás 8.74 km 1:03:59 07:19 p/km Normál futás	22. hét 1 túra 1.03 km 0:15:41 6 futás 32.78 km 3:37:49

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	70.36 km	7:48:57	13.96 km	1:34:19
Túra	5	8.91 km	1:43:36	4.02 km	0:36:04
Összesen	16	79.27 km	9:32:33	13.96 km	1:34:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	386.5 km	44:59:00	13.96 km	1:34:19
Bringázás	8	489.51 km	30:56:48	199.4 km	11:18:44
Túra	14	51.53 km	8:19:35	11.37 km	2:08:34
Összesen	86	927.54 km	84:15:23	199.400 km	11:18:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés