Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
11.35 km
1:04:36 05:41 p/km Laza futás |
3
|
4
13.25 km
1:11:56 05:26 p/km Normál futás |
5
|
6
31 km
3:09:00 06:06 p/km Hosszú futás |
7
|
9. hét
55.6 km
5:25:32 |
|
8
11.3 km
1:00:30 05:21 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
|
12
12.05 km
1:06:55 05:33 p/km Laza futás |
13
|
14
31.3 km
3:22:00 06:27 p/km Hosszú futás |
10. hét
54.65 km
5:29:25 |
|
15
|
16
11.56 km
1:05:00 05:37 p/km Normál futás |
17
|
18
11.3 km
1:02:09 05:30 p/km Laza futás |
19
|
20
33 km
3:22:00 06:07 p/km Hosszú futás |
21
|
11. hét
55.86 km
5:29:09 |
|
22
11 km
1:04:30 05:52 p/km Laza futás |
23
|
24
11.06 km
1:00:00 05:25 p/km Normál futás |
25
|
26
11.03 km
1:01:51 05:36 p/km Normál futás |
27
|
28
33.95 km
3:12:26 05:40 p/km Hosszú futás |
12. hét
67.04 km
6:18:47 |
|
29
|
30
11.55 km
1:02:49 05:26 p/km Laza futás |
31
|
1
13.33 km
1:14:56 05:37 p/km Normál futás |
2
|
3
35.41 km
3:03:26 05:11 p/km Hosszú futás |
4
|
13. hét
60.29 km
5:21:11 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 244.7 km | 23:45:42 |
33.95 km |
3:22:00 |
| Összesen | 14 | 244.7 km | 23:45:42 |
33.95 km | 3:22:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 2342.595 km | 228:30:18 |
100 km |
9:57:00 |
| Összesen | 128 | 2342.595 km | 228:30:18 |
100.000 km | 9:57:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
