mjoci 3.53 km Úszás 2008-08-31-n 08:00-kor

mjoci Úszás

2008.08.31 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:31

Távolság

3.534 km

Tempó

29:34 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

Az elsö kili alatt elkezdtem fejben helyretenni magam.A 70. hossz magasságától éhesen és fáradtan tempozgattam. 102hossz folyamatos mellúszás után szusszanásnyi szünet majd levezetésként 4 hossz gyors.És végig saját pályám volt:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:31	3.53	29:36	2.03	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5754 napja

Elöbb-utobb meg lesz az is már nagyon régóta tervbe van véve.

kola 5754 napja

Gratula!! Jövőre gyere Balatont úszni !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.