mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:40Távolság
5.4 kmTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Edzésleírás
Almádi-Káptalanfüred-Almádi könnyed lötyögés közben a hétvégi hosszú futás tervezése,a.terv Bfüred Tihany,b.terv Kenese Akarattya oda-vissza
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:40 | 5.4 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
mjoci 5806 napja
Én is hajlok arrafelé,de azért,mondjuk egy Almádi-Tihany-Almádi elég emberes távolság:))
lzszabo 5806 napja
höhö, átmozgató edzés ezzel a sebességgel, látom az alapjárat megvan :D
hétvégére hosszú futás? mindekettő gyönyörű szakasz, de füred-tihany egy leheletnyivel szebb :D
hétvégére hosszú futás? mindekettő gyönyörű szakasz, de füred-tihany egy leheletnyivel szebb :D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lzszabo 5806 napja