mjoci futás

2012.02.11 Szombat, 18:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

08:06:28

Távolság

59 km Szint: 1400 m

Tempó

08:15 p/km (7.28 km/h)

Edzésleírás

Kitörés.

Mivel semmi motivációm nem volt hajnalban a fagyos szántóföldeken botladozni ezért csak a 25-ös távra neveztem,  és privibe hozzáraktam pár kilit.:)))))))) Nagyon későn indultam, rengeteg túrázót kellett kerülgetnem. Az idö szerencsére nem volt túl hideg, csak a cipöm fagyott meg.:)))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:06:28 59 08:15 7.28 1400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

28 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4491 napja

Bezzeg érdekelnének a pontok, ha pölö be lehetne váltani sörre vagy pálinkára mi?
Te Csacsi!
Gratu!

Mamba képe

Mamba 4493 napja

Gratulálok Joci! :o) A szántóföldek köszönik jól vannak. Valóban nagyon utálatos egy vidék. 1 biztos lépés nem volt rajta. Csak fogások. :o))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4493 napja

Keveslem!

;)

pátyalso képe

pátyalso 4493 napja

És hol botladoztál a fagypos szántóföldek helyett hajnalban?:) Egs!

RunKa képe

RunKa 4494 napja

A cipőd meg hogy-hogy megfagyott ? Nem a lábadon vitted ??

Gratu lusta disznó, ezzel az erővel mehettél volna az egészre.

priviben én is küldhetek neked még egy pár kilit :::))))

faxau képe

faxau 4494 napja

Csak pár kilit:)) Még szerencse, hogy a -20 nem hideg!:) Gratulálok!

RemAti képe

RemAti 4494 napja

Hát ... Egészségedre!

Gida képe

Gida 4494 napja

Őrült :D

drzso képe

drzso 4494 napja

Gratulálok! De ez nem normális!!

toncsofia képe

toncsofia 4494 napja

Jól látom, este hatkor indultál????

bibe2 képe

bibe2 4494 napja

hát Te tényleg nem vagy normális!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mit csinálsz ha még motivációd is van??????????????? Egs!!!!!!!!:)

posztizoli képe

posztizoli 4494 napja

Kitörtél rendesen!!! Pálinkástea vagy teáspálinka:)))  Hagyományos gatöréd az befagy!:)) Balura rá kell szolnom, mert 3 napja még vezettünk 6-tal, most meg te vezetsz vagy 100-zal!!:))) Gratulálok!! Csúcs amit művelsz!!:)))

mjoci képe

mjoci 4494 napja

Cillagom, elöször is nem a legrövidebb úton jutottam fel a Várba. Normafánál a Csacsi rét felé sikerült egy kicsit elkavarni, majd Virágosnyeregböl részben hasonló úton egy kis városi kunkorral tértem haza.

Bozót, a pontok nem érdekelnek, max. annyit sajnálok, hogy így soha nem lesz meg a 10 teljesitésért járó Vaskereszt. Éjszakai terepezésre magamtól soha nem indulnék el, de ha már kint vagyok akkor nem hagyom ki.

Bozót képe

Bozót 4494 napja

Vazz, de hüle vagy, hatvanas túra van ehelyett csámborogsz egyedül ugyanannyit nulla pontért?!

yoyo képe

yoyo 4494 napja

Há mesélj már ,hogy 23km után merre lehet még ekkora kört menni vazze ?  :O

tipp Dobogókő !!  kb a szint is stimmel :))

Egyedül este a sötétben ? hüjjjeeee nemnoooormális banditaaaa :PPP

 

Sipi képe

Sipi 4494 napja

Szerintem volt vagy ezer ember előtted, amikor rajtoltál.Teljesen igazad van, nekem is évek óta nincsen semmi motivációm a 60-as távra, ismerem azt a környéket(Turul túra, privát,stb..)Perbál, Anyácsapuszta,stb....., semmi kedvem a fagyott-havas szántóföldeken csúszkálni, botladozni, majd hajnalban-reggel onnan vissza a város másik végébe! És nem is túl szép rész arra felé, finoman fogalmazva....:))

Egészségedre!! 

kola képe

kola 4494 napja

Esztergomnál jöttél ki????:)))))

cica66 képe

cica66 4494 napja

Valószínű,hogy nem teljesen épeszű..:)..de óriási gratula!!!

Armitage képe

Armitage 4494 napja

Pár kilit???:) Egészségedre!

picikata képe

picikata 4494 napja

Na, ezt épésszel nem is lehet megcsinálni... :)

Gratulálok Joci!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4494 napja

:-)

Nem lepődtem meg...:-))

Egs!

mjoci képe

mjoci 4494 napja

Kb. 2 kili elkavarás volt benne.

Hajnalban amikor újra a Városmajornál futottam megkérdöjeleztem az épelméjüségemet.:)))))))))

Forgi, ösztökélö eszköz böven akad az erdöben.:)))))))

csetbalu képe

csetbalu 4494 napja

essssszzzzzűűűűűűjjjjjjjeeeee:) HAF HUF!

és amíg ilyeneket csinálsz, nem is akarunk utolérni:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4494 napja

Csak így szerényen .... pár plusz kili.  Gratulálok.

forgi képe

forgi 4494 napja

Látod milyen szerencse, hogy nem mentem? Így mehettél a tempódban, s jólesően hozzádobtad azt a "pár kilit". Gratulálok!

smarcsu képe

smarcsu 4494 napja

szerintem is eltévedt :) gratula, szép kis távot futottál össze! pláne a tegnap délelőttivel együtt. JTNH :))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4494 napja

nem lehet, hogy csak eltévedtél?? :) gratulálok!

Kicsi képe

Kicsi 4494 napja

Pár kilit????

TE ÁLLAT!!!!! :))

Felszerelések