mjoci 1.3 km Úszás 2008-06-29-n 07:52-kor

mjoci Úszás

2008.06.29 Vasárnap, 07:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:28

Távolság

1.3 km

Tempó

30:22 p/km (1.98 km/h)

Edzésleírás

regeneráló úszása féltávtól egészen jól belejöttem,folyamatos mellúszás de a végefelé az élvezetek halmozására 100gyors, sajna a reggeli magnézium pótlás kevés volt a talpam elkezdett görcsölni,és a jutalom a büfében friss langyos kelt tésztás sajtos pogácsa mennyei volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:28	1.3	30:22	1.98	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.