mjoci futás

2008.05.30 Péntek, 07:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:22

Távolság

7.4 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

beszaladtam dolgozni reggel kicsit késve indultam nem is nagyon kivántam a futást de jól esett , átmozgató a holnapi verseny elött

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:22 7 05:03 11.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések