Edzésleírás
Petivel mentünk 6 kőrt (+1 bemelegítés), nehezen telt fáradt voltam. 33-38 km/h-s tempók.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 45 | 02:13 | 27.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |