mjoci 24.7 km Bringázás 2008-05-04-n 14:40-kor

mjoci bringázás

2008.05.04 Vasárnap, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:10

Távolság

24.7 km

Tempó

02:46 p/km (21.74 km/h)

Edzésleírás

leizzadtam úszás és futás után ennyi ment

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:10	24.7	02:46	21.74	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5873 napja

Egyenlöre csak keresztedzés és álloképesség javitás,a futás mellé de majd jövöre kiderül,hogy lesz-e ennél több.

Sipi 5873 napja

Látom Te is több féle mozgásformát "művelsz" újjabban , egyre komolyabban ! Készülsz valamire , vagy csak a változatos kereszt- edzéseket végzed ?

Üdv.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.