mjoci 76 km Bringázás 2011-08-02-n 16:05-kor

mjoci bringázás

2011.08.02 Kedd, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:16:00

Távolság

76 km Szint: 600 m

Tempó

02:35 p/km (23.27 km/h)

Edzésleírás

Kóspallagra.

Vácnál már fájt a hátsóm, Királyrétnél zokogtak a combjaim.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:16:00	76	02:35	23.27	600	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kicsi 4686 napja

Minek tekereg, aki nem bírja? :))

mjoci 4687 napja

Gonoszak vagytok.:))

cseha 4688 napja

Balu, hívtam díszes fogadóbizottságot hogy másnak is legyenek vidám pillanatai!:)))

lbtibsz 4688 napja

Talán ülőképesség javítás!

csetbalu 4688 napja

Ági meg röhögve fogadott mi?:)

egészség:)

Sneci-ke 4688 napja

csak nem felavattad az új bringád?

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.