Aerodinamik bringázás

2011.06.19 Vasárnap, 11:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:57:40

Távolság

74 km

Tempó

01:35 p/km (37.73 km/h)

Edzésleírás

A verseny nyálkás, esős, hideg időben zajlott. A lassúrajtot lekéstük, úgyhogy rövidített útvonalon kellett odaérni az éles rajt helyszínére. Már az első kőrben próbáltak suökni az AEGON-osok, emiatt nagyon ideges volt a mezőny és folyamatos nagy tempó volt. Én a 2. kőrnél szakadtam le, de folyamatosan morzsolódtak, a 3. kőrnél már csak 15-20 fő volt elől. Utána összeverődőtt egy peloton 15-20 fő, és úgy mentünk végig. Az emelkedőket megnyomtuk a Gyurival. De senki nem akart vezetni, úgyhogy össze-vissza tempóztunk... Részidők: 18.09; 19:21; 19:36; 19:31; 19:31; 20:15; 1:14 (célig). Összidő: 1:57:40 ó/p/mp helyezés: 28.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:40 74 01:35 37.73 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fari képe

Fari 4718 napja

gratula,esőben versenyezni?!outon??bitang

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4718 napja

Gratulálok,hogy ilyen xar időben ilyen jól mentél,ls megjöttél a 2.soron,elöl,ahol gondolom az Aegon,és a Cube Balaton meccselt nem lehetett egyszerű az élet....Oda már sokszor csak az erő sem elég,de rutint szereztél megint egy jó versenyzésssel,ami később kamatozni fog.

zsolaaa képe

zsolaaa 4718 napja

Szia!

Gratulálok hogy ilyen körülmények között is végigmentél!

Én inkább itthon maradtam

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!