serszab 16.41 km Futás 2008-04-06-n 05:55-kor

serszab futás

2008.04.06 Vasárnap, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:48

Távolság

16.41 km

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Tahitótfalu - Váci rév - Surány - Tahitótfalu

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:09	2.58	07:02	8.53	88	140	131
00:16:56	2.42	07:00	8.57	133	144	138
00:17:29	2.49	07:01	8.55	136	149	141
00:17:40	2.5	07:04	8.49	137	146	141
00:17:29	2.51	06:58	8.61	136	149	143
00:17:18	2.5	06:55	8.67	138	150	143
00:09:47	1.41	06:56	8.65	139	149	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.