Aerodinamik 74.9 km Bringázás 2011-04-28-n 17:30-kor

Aerodinamik bringázás

2011.04.28 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

74.9 km

Tempó

01:43 p/km (34.84 km/h)

Edzésleírás

Petivel Market elől nyomtuk 65-70-osra terveztük. De nem értettük mi volt egy viszonylag laza tempót mentünk és 18:13 p/mp lett Szent+! Ami brutál jóóóó! 2 napja majd belehaltam a 19 percbe... Mondtam, hogy menjünk tovább Dobogókőig, d Peti nem akarta... Pedig ez tavaszi csúcs lett volna! Csobánka felé mentünk vissza. a kőr 43:34p/mp lett. Most éreztem előszőr, hogy erősek a lábaim, végre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:09:00	74.9	01:43	34.84	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.