Edzésleírás
10:32 Fenyőgyöngyéig lámpával és járdával, onnan egyből 9:42 p/mp, de kiv voltam 20:14 p/mp az összidő! Utána a Szigeten 5 kőr pörgetés könnyen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 48 | 02:25 | 24.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |