Aerodinamik bringázás

2011.04.18 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

48 km

Tempó

02:25 p/km (24.83 km/h)

Edzésleírás

10:32 Fenyőgyöngyéig lámpával és járdával, onnan egyből 9:42 p/mp, de kiv voltam 20:14 p/mp az összidő! Utána a Szigeten 5 kőr pörgetés könnyen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:00 48 02:25 24.83 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!