mjoci futás

2008.01.21 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:44

Távolság

7 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

a jó idöre való tekintettel a pihenönap elhalasztva mivel zsinorban ez volt a negyedik edzés kissé elfáradtam de nagyon jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:44 7 04:32 13.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!