serszab futás

2008.01.11 Péntek, 21:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:33

Távolság

6.06 km

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
116
Maximum
176

Edzésleírás

Alapozó futás, 1 percet meghúztam benne 4:30 p/km-es tempóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:33 6.06 07:31 7.98 0 116 176 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!