Bodogán Tibi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:23Távolság
14.47 km Szint: 292 mLépésszám: 7830
Tempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
14 km laza. Egész héten sarkantyú, delta szalag, belső comb fájdalom
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 292 m
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.97 | 05:22 | 11.19 | -41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
