monogen futás

Night Run2024.05.03 Péntek, 22:09:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

10.64 km Szint: 16 m
Lépésszám: 4288

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
107
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 328 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:19 1 04:19 13.90 -2 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -1 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 2 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 2 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:02:55 0.64 04:33 13.17 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!