Bodornorb futás

Nagytarcsa Polgi 5:30 UB vegyes trió - 95 km-nél2024.05.03 Péntek, 16:19:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:23

Távolság

8.93 km Szint: 9 m
Lépésszám: 4086

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
88
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1.02 04:54 12.24 9 0 0 0
00:04:52 0.99 04:55 12.21 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:03 1.01 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:28 0.92 04:51 12.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!