Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:19Távolság
12.12 km Szint: 134 mLépésszám: 5330
Tempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
73
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 301 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.12 | 05:33 | 10.80 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
