rehlaci futás

Evening Run2024.04.20 Szombat, 18:06:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:12

Távolság

23.01 km Szint: 17 m
Lépésszám: 10678

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
82
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!