Laci664 23.2 km Futás 2024-02-18-n 09:02-kor

Laci664 futás

2024.02.18 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:42

Távolság

23.2 km Szint: 921 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 921 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	21	56	144	125
00:06:04	1	06:04	9.89	39	135	144	140
00:06:13	1	06:13	9.65	52	137	153	145
00:06:12	1	06:12	9.68	59	133	155	141
00:11:13	1	11:13	5.35	145	133	159	146
00:07:27	1	07:27	8.05	78	130	162	148
00:06:20	1	06:20	9.47	37	133	157	142
00:05:58	1	05:58	10.06	34	136	147	141
00:05:41	1	05:41	10.56	13	128	147	136
00:06:14	1	06:14	9.63	31	126	148	138
00:07:41	1	07:41	7.81	47	105	151	131
00:05:28	1	05:28	10.98	41	130	150	139
00:06:16	1	06:16	9.57	48	128	161	148
00:09:09	1	09:09	6.56	97	136	164	149
00:06:00	1	06:00	10.00	30	140	159	150
00:05:47	1	05:47	10.37	22	141	151	147
00:05:26	1	05:26	11.04	17	140	151	144
00:05:46	1	05:46	10.40	24	132	156	145
00:05:51	1	05:51	10.26	8	136	157	146
00:05:54	1	05:54	10.17	21	138	156	145
00:05:31	1	05:31	10.88	12	136	149	141
00:06:15	1	06:15	9.60	31	144	168	154
00:05:25	1	05:25	11.08	14	143	154	150
00:00:58	0.2	04:50	12.41	0	151	155	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.