lippije bringázás

Zwift - Aerobic Sustainability in London2024.01.25 Csütörtök, 20:08:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:09

Távolság

16.94 km Szint: 68 m

Tempó

02:08 p/km (28.12 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
82
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 123 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -9 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 3 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 3 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 3 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -6 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 2 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -2 0 0 0 0
00:02:15 0.96 02:21 25.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!