Laci664 futás

2024.01.20 Szombat, 09:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:39

Távolság

23.14 km Szint: 803 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
88
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 803 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 30 88 147 130
00:06:21 1 06:21 9.45 29 137 148 141
00:06:41 1 06:41 8.98 47 138 159 145
00:06:48 1 06:48 8.82 48 133 163 146
00:11:42 1 11:42 5.13 137 138 169 151
00:07:15 1 07:15 8.28 52 148 172 158
00:06:35 1 06:35 9.11 27 137 162 144
00:06:37 1 06:37 9.07 20 138 151 143
00:06:46 1 06:46 8.87 9 126 149 134
00:07:49 1 07:49 7.68 20 102 146 124
00:07:22 1 07:22 8.14 32 131 160 143
00:06:14 1 06:14 9.63 20 144 163 155
00:06:40 1 06:40 9.00 51 136 159 149
00:10:36 1 10:36 5.66 85 110 161 135
00:06:39 1 06:39 9.02 46 137 151 144
00:06:43 1 06:43 8.93 20 131 151 144
00:06:00 1 06:00 10.00 20 130 148 141
00:06:20 1 06:20 9.47 19 132 154 144
00:07:01 1 07:01 8.55 21 111 154 137
00:06:18 1 06:18 9.52 12 133 153 143
00:06:08 1 06:08 9.78 11 132 145 137
00:06:31 1 06:31 9.21 34 144 169 154
00:05:48 1 05:48 10.34 15 141 150 146
00:00:46 0.14 05:29 10.96 0 145 149 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!