ocsongi futás

Morning Run2024.01.16 Kedd, 06:44:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:44

Távolság

10.11 km Szint: 8 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
94
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:00:28 0.11 04:15 14.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!