serszab futás

Morning Run2023.12.30 Szombat, 10:18:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:34

Távolság

15.2 km Szint: 30 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
69
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 6 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -4 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 4 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:01:18 0.2 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!