Laci664 6.54 km Futás 2023-12-23-n 13:18-kor

Laci664 futás

2023.12.23 Szombat, 13:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

6.54 km Szint: 164 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	30	85	159	139
00:06:19	1	06:19	9.50	38	146	164	153
00:07:52	1	07:52	7.63	27	107	165	144
00:05:42	1	05:42	10.53	18	127	154	140
00:05:39	1	05:39	10.62	16	139	148	143
00:05:59	1	05:59	10.03	28	134	146	141
00:03:09	0.54	05:50	10.29	8	137	145	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.