lippije futás

Evening Run2023.12.08 Péntek, 18:11:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

5.71 km Szint: 8 m

Tempó

07:54 p/km (7.60 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
102
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:30 1 08:30 7.06 -9 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 0 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:06:14 0.71 08:47 6.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!