Laci664 10.36 km Futás 2023-11-23-n 18:22-kor

Laci664 futás

2023.11.23 Csütörtök, 18:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

10.36 km Szint: 184 m

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	44	99	139	131
00:05:47	1	05:47	10.37	14	122	141	135
00:05:37	1	05:37	10.68	15	130	143	136
00:05:41	1	05:41	10.56	18	131	139	135
00:05:47	1	05:47	10.37	13	132	141	137
00:05:45	1	05:45	10.43	19	134	142	137
00:05:50	1	05:50	10.29	14	136	144	139
00:05:57	1	05:57	10.08	13	126	150	138
00:05:41	1	05:41	10.56	12	137	150	141
00:05:49	1	05:49	10.32	20	132	143	137
00:02:01	0.36	05:36	10.71	3	128	138	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.