Laci664 10 km Futás 2023-10-28-n 16:02-kor

Laci664 futás

2023.10.28 Szombat, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:44

Távolság

10 km Szint: 354 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 354 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	41	77	157	135
00:06:41	1	06:41	8.98	53	134	167	147
00:06:54	1	06:54	8.70	62	134	158	148
00:06:14	1	06:14	9.63	47	130	153	142
00:06:09	1	06:09	9.76	45	121	155	136
00:05:48	1	05:48	10.34	23	128	157	140
00:05:38	1	05:38	10.65	16	129	147	140
00:05:50	1	05:50	10.29	18	132	160	144
00:06:03	1	06:03	9.92	23	132	160	147
00:06:07	1	06:07	9.81	25	137	160	150
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.