Laci664 futás

2023.10.21 Szombat, 15:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:39

Távolság

11.61 km Szint: 404 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
79
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 404 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 42 79 151 133
00:06:43 1 06:43 8.93 60 133 165 148
00:06:58 1 06:58 8.61 63 137 158 150
00:06:21 1 06:21 9.45 33 127 155 138
00:07:00 1 07:00 8.57 57 140 159 150
00:06:41 1 06:41 8.98 25 130 149 138
00:06:20 1 06:20 9.47 30 134 150 141
00:06:20 1 06:20 9.47 10 129 142 133
00:06:58 1 06:58 8.61 44 131 157 143
00:06:29 1 06:29 9.25 15 120 136 129
00:06:35 1 06:35 9.11 15 119 137 129
00:04:01 0.61 06:35 9.11 9 119 134 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!