Kaczur futás

Morning Run2023.09.21 Csütörtök, 06:07:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:45

Távolság

15.04 km Szint: 50 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
94
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 314 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 9 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -9 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 9 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -10 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:00:15 0.04 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!