Laci664 14.09 km Futás 2023-08-15-n 18:34-kor

Laci664 futás

2023.08.15 Kedd, 18:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:09

Távolság

14.09 km Szint: 339 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 339 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	21	75	138	124
00:05:25	1	05:25	11.08	51	135	143	139
00:05:35	1	05:35	10.75	26	134	143	138
00:05:33	1	05:33	10.81	25	132	142	139
00:05:34	1	05:34	10.78	18	140	148	144
00:05:22	1	05:22	11.18	20	146	154	150
00:05:20	1	05:20	11.25	15	149	153	152
00:06:11	1	06:11	9.70	26	141	160	150
00:05:30	1	05:30	10.91	27	149	158	152
00:05:34	1	05:34	10.78	23	150	160	154
00:05:19	1	05:19	11.29	17	152	160	156
00:05:20	1	05:20	11.25	25	156	165	160
00:05:12	1	05:12	11.54	21	160	167	165
00:05:19	1	05:19	11.29	20	163	171	166
00:00:23	0.09	04:16	14.09	2	163	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.