Laci664 11.63 km Futás 2023-07-27-n 15:25-kor

Laci664 futás

2023.07.27 Csütörtök, 15:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:19

Távolság

11.63 km Szint: 442 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 442 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	55	69	148	127
00:05:58	1	05:58	10.06	64	130	166	145
00:06:04	1	06:04	9.89	65	135	159	148
00:05:53	1	05:53	10.20	37	122	146	133
00:06:11	1	06:11	9.70	64	136	155	147
00:05:51	1	05:51	10.26	40	124	146	133
00:05:47	1	05:47	10.37	36	124	145	134
00:05:37	1	05:37	10.68	15	120	135	125
00:05:56	1	05:56	10.11	35	127	159	142
00:05:19	1	05:19	11.29	18	122	138	128
00:05:32	1	05:32	10.84	5	122	140	132
00:03:29	0.63	05:32	10.85	8	121	135	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.