raptorviktor futás

Lunch Run2023.06.17 Szombat, 12:25:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:54

Távolság

20.56 km Szint: 229 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
136
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 296 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -4 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 9 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -5 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 11 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -8 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -9 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 6 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -5 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 7 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:03:17 0.56 05:52 10.23 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!