Laci664 18.07 km Futás 2023-05-06-n 14:08-kor

Laci664 futás

2023.05.06 Szombat, 14:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:43

Távolság

18.07 km Szint: 421 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

123

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 421 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	24	123	152	147
00:05:23	1	05:23	11.15	23	148	152	151
00:05:30	1	05:30	10.91	21	141	154	149
00:05:36	1	05:36	10.71	29	145	151	147
00:05:34	1	05:34	10.78	29	146	151	148
00:05:48	1	05:48	10.34	31	144	149	147
00:06:02	1	06:02	9.94	38	149	162	156
00:05:25	1	05:25	11.08	10	138	148	143
00:05:43	1	05:43	10.50	19	146	153	150
00:05:33	1	05:33	10.81	20	147	156	150
00:05:54	1	05:54	10.17	18	149	162	153
00:05:40	1	05:40	10.59	18	152	159	155
00:05:35	1	05:35	10.75	17	154	168	160
00:06:07	1	06:07	9.81	24	149	173	160
00:05:35	1	05:35	10.75	18	156	169	161
00:05:59	1	05:59	10.03	28	154	169	161
00:06:08	1	06:08	9.78	34	146	174	159
00:05:47	1	05:47	10.37	20	146	165	157
00:00:26	0.07	06:11	9.69	0	156	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.